По статистике Фонда общественного мнения 41 россиян испытывает социальную тревогу В трудные времена взрослым людям приходится продолжать вести взрослую жизнь где работа один из главных факторов При этом работоспособность и социальные контакты с коллегами могут сильно страдать Операционный директор платформы корпоративного благополучия Понимаю и коуч ACSTH ICF Дарья Федорова делится советами о том как помочь коллективу в кризисное время Наденьте маску на себя Беспокойство и тревожно...

Стресс – это естественная реакция организма на нагрузку. В эти весенние дни эмоциональная нагрузка каждого из нас невероятно высока. Очень важно понимать, что происходит в нашем организме, когда мы оказываемся в стрессовых ситуациях. Только тогда мы будем способны вмешаться в эти процессы и сможем направить стресс в позитивное русло. На онлайн вебинаре «Пути выхода из стресса» мы объясним, почему стресс необходим для выживания и чрезвычайно полезен для эволюции, и как каждому из нас снизить уровень стресса до продуктивного.

Авторская разработка компании T&D TECHNOLOGIES, которая отвечает на вопрос, «почему люди, которые мало отличаются друг от друга физически, в тысячи раз отличаются по своей результативности и эффективности». Секрет в нахождении баланса между Хочу, Могу и Надо.