Курс-марафон содержит:
- Видео-уроки. Участник марафона получает набор видео по каждому блоку, изучает их и дополнительные материалы к ним. Одно видео – одна мини-тема.
- Методические материалы. К каждому уроку участники получают дополнительные методические материалы, которые помогут им усвоить полученный материал и применить его на практике в своей личной и профессиональной жизни.
- Задания для развития навыков. Участники каждый день получают задания по мере прохождения темы, которые изучают.
- Практика самокоучинга. Каждый день участники получают несколько вопросов для саморефлексии, развития осознанности и своего потенциала.
- Сообщество развития. Для участников создается закрытый чат, в котором они могут обсуждать практики с другими участниками, задавать вопросы кураторам курса и получать/давать поддержку.
- Ретроспективы. Каждые семь дней мы проводим онлайн-митапы для всей группы, где совместно разбираем групповые задания по темам недели и полученные результаты.
Этот курс является частью системного развития эффективности руководителей «Новое Управление», в процессе которого руководители познакомятся с современными и самыми актуальными подходами к развитию 4_О в своей жизни, а также получат много прикладных инструментов для практики в профессиональной деятельности.
Методология курса основывается на принципе «совершенство – в простоте» и помогает активизировать потенциал способностей и формировать полезные для руководителя навыки, так как действия становятся успешными только тогда, когда в них присутствует простота.
Пройдя этот курс, руководители:
- Познакомятся с многообразием подходов к развитию способностей 4_О, смогут выбрать те практики, которые подходят им в конкретной ситуации.
- Узнают, как измерять уровень осознанности, внимания и ясности, а также управлять им.
- Поймут, зачем работать с людьми на уровне смыслов, правил и целей.
- Смогут формировать отношения с другими людьми с опорой на открытое восприятие и целенаправленные действия.
- Получат инструменты для внедрения новых практик управления собой.
- Повысят уровень устойчивости в условиях стресса путем развития базовой осознанности и самообладания.
- Научатся действовать гибко и адаптивно в разных ситуациях.
- Разработают пошаговый план изменения своего восприятия и действий для повышения эффективности.
Для размещения отзывов о продукте необходимо авторизоваться