Тренинг «Навыки достижения личной эффективности»

Данный тренинг даст вам практический и достаточный набор всех необходимых инструментов для повышения своей эффективности и достижения успеха, как в бизнесе, так и в обычной жизни. Вы научитесь определять свои цели и добиваться их, правильно распределить свои усилия, получите способность организовать себя во времени, отработаете навыки эффективно взаимодействия и успешного общения с окружающими людьми. 

Показать похожее
Цена:
180 000 рублей. В стоимость тренинга входит адаптация под специфику работы клиента.

Целевая аудитория:
Все сотрудники компании.

Формат:

Длительность программы:  2 дня.
Максимальное количество человек в группе: до 50 человек.


Краткое описание программы:
  • Жизнь, личность и свобода выбора. Понятие смысла жизни по В. Франклу. Как найти в жизни свой собственный смысл. Что такое выбор, и как его сделать;
  • Потребность как предпосылка деятельности по А. Леонтьеву. Связь мотивов и деятельности. Что мы не всегда понимаем про себя. Наши скрытые и бессознательные мотивы. Осознанные мотивы;
  • Система ценностей человека. Связь ценностей с мировоззрением и картиной мира. Ключи к познанию. Влияние системы ценностей на способность быть эффективным и умение достигать успеха. Умение принимать правильные решения и делать эффективный выбор в соответствии со своей системой ценностей;
  • Что значит быть успешным, и почему это не всегда получается. Можно ли изменить личностную историю и шагнуть в желаемое будущее;
  • Я-концепция. Степень удовлетворенности собой. Самооценка;
  • Работа с уверенностью в себе. Практические технологии;
  • Определение направления своего развития. Правила постановки целей. Понятие и концепция конечных целей;
  • Представление результатов. Воображение, образы и «управляемая» фантазия. Практические техники визуализации. Как достичь «волшебного эффекта»;
  • Основные правила планирования. Правило Парето, матрица Эйзенхауэра, АВС-анализ;
  • Эффективная коммуникация с коллегами и партнерами. Какие принципы определяют успех при общении. Понятие социальной роли;
  • Правила бесконфликтных коммуникаций. Игры, в которые мы играем;
  • Методы конструктивных разрешений конфликтных ситуаций;
  • Практикум эффективных коммуникаций (правила «слушания», правила диалога, умение держать инициативу в разговоре, как донести свою точку зрения, техника конструктивного отказа и т.д.);
  • Типология личности. Как использовать знания о типологии в процессе общения;
  • Гарвардская модель переговоров по Р. Фишеру и У. Юри. Принцип «выигрыш-выигрыш». Как разграничить интересы и позицию. Умение говорить на языке интересов партнера. Умение отстаивать свои интересы и сохранять отношения с партнерами в общении;
  • Переговоры, которые начинаются с «нет». Когда стратегия «выигрыш-выигрыш» не работает. Что делать, если собеседник говорит «нет». Работа с жесткими партнерами. Работа с тупиками в переговорах. Как обойти «каменную стену»;
  • Методы достижения успешности. Маленькие секреты успешных людей. Как достичь гармонии;
  • Стрессоустойчивость. Понятие стресса по Г. Селье. Механизмы и фазы стресса;
  • Как сохранить свой собственный баланс сил и энергии. Ресурсы и Я. Ресурсный подход к эффективности;
  • Практические техники работы со стрессом и восстановления работоспособности.

Другое:

Наша компания работает на рынке обучения и развития персонала с 2003 года. Мы предлагаем современные программы тренингов по менеджменту. Ваши сотрудники смогут пройти обучение у опытных специалистов в своей области. Мы поделимся с вами своими знаниями в сфере управления, планирования, принятия решений и во многих других областях менеджмента.

Каждый проект мы готовим индивидуально для решения конкретных бизнес-задач — мы готовы отвечать за результат.


Если Вы нашли опечатку выделите ее и нажмите Ctrl+Enter